Recettes salées

Ingrédients : 700 gr de courgettes 2 œufs 100 gr de lait 1/2 écrémé 70 gr de farine semi-complète (T80) …

Pour 4 cordons bleus Ingrédients : 4 tranches fines de veau (ou dinde ou poulet) 4 tranches de jambon Fromage …

Pour 8 personnes Ingrédients : 700 gr d’épinards (frais ou surgelés) 4 pavés de saumon frais 10 feuilles de lasagne …

Ingrédients : 200 gr de feta 400 gr de tomates cerises 200 gr de pâtes 2 blancs de poulet 3 …

Ingrédients : 250 gr de purée de carotte 150 gr de feta 70 ml d’huile d’olive 3 œufs 220 gr …

Pour 6 roulés Ingrédients : 2 feuilles de lasagne FRAICHE 6 tranches de truite/saumon fumé 150 gr de fromage frais …

Pour 10 samoussas Ingrédients : 5 feuilles de bricks 350 gr de viande de bœuf hachée (5% MG) 1/2 oignon …

Pour une terrine (26 x 11 cm) : Ingrédients : 450 g de crevettes 3 œufs 25 cl crème fleurette …

Pour 8 rösti Ingrédients : 500g de pomme de terre (4 grosses pommes de terre 2 cuillères à soupe d’huile …

Pour 4 personnes Ingrédients : 4 buns (pain burger), voir ma recette maison 4 tranches de comté (ou un autre …